Leírás
Örömmel bemutatom a Buteyko Légzés Csomagot, amely két kulcsfontosságú elemet tartalmaz:
-
Buteyko Légzés E-book
Szerzők: Iványosi-Szabó Zoltán és Tusai Krisztina
Ez az e-könyv részletesen bemutatja a Buteyko légzésmódszer elméleti alapjait és gyakorlati alkalmazását. A szerzők tapasztalataik és tudásuk alapján segítenek megérteni, hogyan javíthatod légzésedet a módszer segítségével. -
1 órás elméleti előadás a Buteyko légzésről
Ez az online előadás átfogó képet nyújt a Buteyko légzésmódszer elméleti hátteréről, beleértve a túllégzés hatásait és a helyes légzéstechnika fontosságát. Az előadás során megtanulhatod, hogyan alkalmazhatod a módszert mindennapi életedben az egészséged javítása érdekében.
Ez a csomag ideális választás mindazok számára, akik szeretnék mélyebben megérteni a Buteyko légzésmódszert, és gyakorlati útmutatást keresnek annak alkalmazásához.
Az esszencia letölthető pdf. Az előadás pedig bármikor megtekinthető.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.