Leírás
Egy kisgyermek naponta akár 57.000-szer is lélegzik – de nem
mindegy, hogyan!
A megfelelő, orron keresztüli légzés kulcsfontosságú a gyerekek egészséges fejlődéséhez, alvásához, immunrendszeréhez és szájhigiéniájához. Mégis sok gyermek szájon át lélegzik, ami komoly problémákhoz vezethet.
A Buteyko légzés módszere egy tudományosan bizonyított módszer a szájlégzés kezelésére. Egészségre gyakorolt jótékony hatásait számtalan klinikai kísérlet bizonyította már.
A gyermek légzéstréning segíthet a gyermekeknek olyan komoly állapotok kiegészítő kezelésében mint az asztma, allergia és egyéb légzési problémák.
Ebben a bejegyzésben az orrlégzés számos más előnyét is összefoglaltuk, amely a gyermekek egészségét szolgálja:
A gyermekek már 7 éves kortól könnyedén elsajátíthatják ezt a légzéstechnikát speciálisan számukra kidolgozott, játékos formában.
Gyermek Buteyko tanfolyamok főbb jellemzői:
- Kiscsoportos foglalkozások (6-8 fő): A kis létszám biztosítja a maximális odafigyelést és személyre szabott támogatást minden résztvevő számára.
- Játékos tanulás: A gyerekek életkorának megfelelően kialakított gyakorlatok és elméleti anyagok teszik élvezetessé a tanulási folyamatot.
- Elméleti és gyakorlati oktatás játékos formában (Légzőrendszer és működése, Orrlégzés fontossága, nyelv pozíció, stresszkezelés, légzőgyakorlatok)
- Otthoni házi feladatok a mindennapos gyakorláshoz
- A tanfolyam idejére a gyermek tapaszokat biztosítunk – Myotape.
Kik vehetnek részt a tanfolyamon:
- 7-14 éves gyermekek
- Pulmonaris hipertenzió és életveszélyes, istabill állapotok kizáró tényezők.
A tanfolyam előnyei:
- A Buteyko módszer rendszeres gyakorlásával a gyermekeknél jelentősen csökkenhetnek az asztmás tünetek, az orrdugulás, javulhat az alvásminőség , a figyelem, a fizikai és szellemi teljesítőképesség. Továbbá, a légzéstechnika elsajátítása hozzájárulhat a stressz csökkentéséhez és a koncentráció javításához is.
Részvételi díj és jelentkezés
- A gyermek Buteyko tanfolyam bevezető ára 80 000 Ft, azonban később is elérhető lesz bevezető kedvezménnyel.
A helyek korlátozott számban állnak rendelkezésre, Maximum 5 fő.
Következő 4 alkalmas tréning Budapeset XVIII. kerület – HAPPYSCHOOL (Budapest, Sina Simon sétány 32, 1186)
- 2025.11.14.
- 2025.11.21.
- 2025.11.28.
- 2025.12.05.
Jelentkezés a kosárba rakást követő fizetéssel történik.
Ne hagyja ki ezt a kivételes lehetőséget, hogy gyermeke természetes módon javíthassa légzését és általános egészségi állapotát a Buteyko módszer segítségével!
- 2025.11.12.
Figyelem! Az időpontváltozás jogát fenntartjuk! A képzés a megfelelő létszám megléte esetén indul!
